top of page

Ekspress treningsprogram!

  • 7dager
De som har fullført alle trinnene i programmet vil få et merke.

Om

Ingen tid? Ingen fare. Dette treningsprogrammet inneholder en ukes treningsøkter, alle kortere enn 15 minutter. Skvis dem inn i lunsjpausen og gjør dem nesten hvor som helst. Nødvendig utstyr: Robust seng eller stol, kettlebell eller et bærenett med vannflasker i (valgfritt)

Du kan også bli med i dette programmet via mobilappen. Gå til appen

Pris

Gratis

Del

bottom of page